내가 불행해지는 나쁜 감정 12가지

1. 원망

 

원망하는 마음은 스스로를 상하게 한다. 온전히 나의 인생을 살아야 한다. 오직 나를 위해 상대를 이해하자. 마음 안에 원망이 없어야 앞으로 나아갈 수 있고 내 인생을 제대로 살 수 있다.

 

2. 소심

 

내 삶에 도움되는 일과 도움 되지 않는일에 마음 씀씀이의 정도를 구별할 줄 알아야 한다. 작은 일에 삶을 갉아먹지 않도록 한다. 마음을 크게 쓰는 사람은 두려운 일이 없다. 마음으로 모든 것을 품을 줄 아는 사람이 진정 강한 사람이다. 이해하고 존중하는 마음이 클수록 삶은 여유로워 진다.

 

3. 변심

 

끝은 처음과 꼭 같아야 더욱더 빛이 나는 법이다. 무슨 일이든 초심을 잃지 않고 생활하는 사람은 큰 흔들림이 없다. 견고한 믿음으로부터 목표를 향해 언제나 첫 마음으로 돌아가는 연습도 중요하다. 나태와 유혹으로 부터 지혜롭게 벗어나자.

 

4. 교만

 

교만해지면 사람을 잃고 나는 외로워진다. 매사 도전적이되, 겸허하게 마음을 쓸 줄도 알아야 한다. 승부를 즐기되, 승리에 집착하지 않는 마음도 필요하다.

 

 

5. 의심

 

나를 믿지 않으면 다른 사람도 나를 믿어주지 않는다. 나의 삶이 어딘가 부족하게 느껴질지라도 나는 오늘 어느 누구보다 소중한 하루를 살아가고 있음에 감사할 필요가 있습니다. 나를 믿고 사랑해야 나 또한 주위를 그렇게 바라볼 수 있다.

 

6. 욕심

 

욕심을 내면 무엇이든지 결과가 나쁘다. 사람사이 욕심은 사람이 나를 떠나게 할 것이고 재물에서 탐욕은 분별심을 앗아 갈 것이다. 욕심을 분별하지 못하면 결국 삶은 어려워 진다.

 

7. 자책

 

사람은 누구나 실수를 하며 산다. 인간의 삶은 실수와 실패를 통해 성장한다. 알고도 그렇게 순간을 살아갈 사람은 아무도 없다. 삶의 고귀한 가치는 자책하는 대신 내가 무엇이 부족한지 알고 바꿔 나가는데 있다.

 

8. 열등

 

비교와 우와 열의 삶속에서 인생이 채워지는 것이 어찌 보면 당연한 본능일 수 있다. 지혜로운 사람은 그것에 매몰 되지 않으며 오직 자신을 발견하는 수단으로 삼는다.

 

9. 자존심

 

자존심은 잘쓰면 약이 되지만 잘못 쓰면 가장 인생을 위험하게 만드는 것이다. 적절하게 내세우되 마음으로 날카롭게 세우지 않으며 나를 바로 잡는데 겸손하게 쓴다면 자존심은 더할 나위 없는 나의 성장 기준점이 될 수 있다.

 

10. 기대

 

무슨 일이든 기대가 많으면 실망도 큰 법이다. 적절하게 그 정도를 조절하는 지혜가 삶을 자유롭게 만든다. 기대가 큰 만큼 그 실망도 내가 만든 것이므로 누구를 탓하거나 할 이유도 없는 것이다.

 

11. 불안

 

불안한 일이 생긴 원인을 찾고 내가 통제할 수 있다면 기꺼이 바꾸기 위해 노력하면 된다. 하지만 나의 영역 밖에 있거나 벗어난 일이라면 냉철하게 내려 놓을줄도 알아야 한다.

 

12. 분노

 

분노가 크고 빈번 할수록 나의 지혜가 부족한 것이 원인인 경우가 많다. 나를 분노케 하는 대상을 제대로 이해하지 못하거나 아직 나의 역량이 부족한 것임을 직시하는 자가 현명한 사람이다.