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당당한 자존감을 위해 알아야 할 10가지
1. 비교하지말자 남과 비교하기를 멈추어야 한다. 당신보다 날씬한 사람들이 더 나을 수도 있다. 하지만 당신보다 더 뚱뚱한 사람들도 있다. 비교하는 것은 평가하는 것이고 상대적인 것이다. 결국 정의될 수 없는 것이다. 남과의 비교에서 우열을 가리기 시작하면 결국 그것은 당신을 항상 압박 할 것이다. 인생 자체를 놓고 본다면 모든 것이 존귀하고 소중하다. 2. 외모에 대한 집착 외모에 대한 지나친 집착이 존재한다면 당신의 인격으로 대항하는 것이 좋다. 예쁜 사람들은 덜 매력적인 사람들보다 더 성공하고, 인기도 더 많고, 돈도 더 많이 벌 수도 있다. 하지만 그것이 전부는 아니다. 감성이나 삶의 기쁨, 자기 존중감 같은 내적 가치들을 더 많이 가지고 있으면 있을수록 당신의 인성은 더욱 더 강하게 밖으로 드러..
2021.09.28 -
누구나 한번은 해봤을 후회들. 이젠 하지 말자!
1. 기회가 왔을 때 여행하지 않았던 것 누구나 나이들수록 여행하는 것은 점점 더 어려워진다. 여행을 하지 못하는 이유는 얼마든지 삶속에 존재한다. 그럼에도 불구하고 시간을 내어 여행을 다니는 사람은 대부분 느낀다. 여행에는 사람이 누릴 수 있는 행복이 모두 다 들어있다는 것을, 그리고 여행에 들인 비용과 시간 이상으로 나 자신이 행복해 한다는 것이다. 2. 부모님과 함께 했던 추억이 많이 없는 것 살아 계실 때 더 잘해드릴걸...누구나 하는 생각 이다. 돌이켜 보면 함께 나누었던 추억조차 없어 마음만 아프다. 미루지 말고 잘해드리자. 3. 악연을 남겨두는 것 사람은 누구나 인간관계를 통해 생을 살아가지만 항상 좋은 인연만 존재하지 않는다. 당연히 악연이 존재한다. 나이가 들면 대부분 악연을 통해 많은 ..
2021.09.28 -
지금 불행하세요? 욕심과 집착을 버리세요!
1.감당할 무게만큼만 빗방울이 연잎에 고이면 연잎은 한동안 물방울의 유동으로 일렁이다가 어느 정도 고이면 수정처럼 투명한 물을 미련 없이 쏟아 버린다. 그 물이 아래 연잎에 떨어지면 거기에서 또 일렁이다가 도르르 연못으로 비워 버린다. 이런 광경을 무심히 지켜보면서, '연잎은 자신이 감당할 만한 무게만을 싣고 있다가 그 이상이 되면 비워 버리는구나' 하고 그 지혜에 감탄 했었다. 그렇지 않고 욕심대로 받아들이면 마침내 잎이 찢기거나 줄기가 꺾이고 말 것이다. 세상사는 이치도 이와 마찬가지다. 2.자신의 생각이 곧 자신의 운명임을 기억하라. 우주의 법칙은 자력과 같아서 어두운 마음을 지니고 있으면 어두운 기운이 몰려온다. 그러나 밝은 마음을 지니고 긍정적이고 낙관적으로 살면 밝은 기운이 밀려와 우리의 삶을..
2021.09.28 -
인생 성공 동기부여/자극이 필요하다면?
10분 더 노력하면 차와 집 배우자가 바뀐다 지금 이 순간에도 적들의 책장은 넘어가고 있다 성공은 결과이지 목적이 아니다 할 수 없다고 생각하는 것은 '하기 싫다고 다짐 하는 것과 같다 최선은 나를 절대 배반하지 않는다 시작이 반이다 포기란 배추 셀 때나 하는 말이다 어리석은 사람은 기적을 바라고 현명한 사람은 기적을 만든다 지금 잠을 자면 꿈을 꾸지만 노력하면 꿈을 이룬다 세상이 날 버렸다 생각마라 세상은 날 가진적이 없다 3년의 노력이 100년의 미래를 걸정한다 10분뒤 와 10년후를 동시에 생각하라 신은 잊어라 그는 영원히 방관자일 뿐이다 오늘 걷지 않으면 내일은 뛰어야 한다 지금 흘린 침은 내일 흘릴 눈물이 된다 눈이 감기는가? 그럼 미래를 향한 눈도 감긴다 피할 수 없다면 즐겨라 남보다 더 일찍..
2021.09.27 -
'이런'자세로 산다면 인생 걱정 없이 살 수 있습니다
1.부지런함 나태하지 않고 행동 하나하나 부지런한 사람은 걱정하지 않습니다. 걱정을 하는 대신 행동으로 그 걱정들을 대체합니다. 앞으로 닥칠 걱정은 보다 빠른 실행력으로 대부분 사라질 것이라 믿습니다. 걱정은 하기 싫은 두려운 내면의 의식이라 생각합니다. 2.자연스러움 억지로 애쓰지 않고 그냥 하루하루 열심히 사는 사람은 걱정하지 않습니다. 무언가를 얻으려고 하지도 않고 기대하지도 않습니다. 그저 재밌고 즐겁게 생활하기 위한 의지만을 낼 뿐입니다. 결과에도 크게 연연하지 않고 배우고 성장하는 것에 집중합니다. 3.희망 긍정 희망과 긍정을 품고 있는 사람은 걱정하지 않습니다. 지금의 걱정은 단순한 마음의 장난이라 생각합니다. 걱정이 현실이 될 것이라 믿지 않습니다. 걱정을 무시하고 오직 좋은 일만 생각하고..
2021.09.27 -
12가지를 알게 되면 인생이 행복해 질 수 있습니다
1. 이별 이별은 사랑의 가치를 더욱 소중하게 만들어준다. 진실로 서로를 위하며 사랑했다면 그 사랑은 결코 사라지거나 죽지 않는다. 사랑하는 사람이 떠난 자리에도 사랑은 그대로 남아 그 기억을 더욱 견고하고 아름답게 만든다. 2. 사랑 사랑을 알기 전에 이별을 먼저 알고 삶을 살아가기 전에 죽음을 먼저 안다면 삶은 조금더 사랑하며 살아갈 수 있다. 무엇이든 소중함을 깨닫기 위해서는 마지막이라는 시간을 맞이할 때쯤 사람은 그 가치를 깨닫는다. 3. 부모 아무리 좋은 부모라도 훌륭한 스승이 되기는 어렵다. 끊임없이 규칙을 만들고 강요하며 통제해야만 부모로서의 역할을 다하는 것이라고 믿는 사람이 있다. 하지만 그 결과는 오히려 아이를 나약하고 비관적인 사람으로 만들 뿐이다. 부모가 자식의 모든 문제를 해결해 ..
2021.09.27